ВСЕ ДЛЯ СПОРТА своими руками
Галина Бондаренко из Карасукского района за один сезон преобразила сад поделками из цемента. Своими руками сделала необычные дорожки, украшения в виде пней, стволов деревьев, грибов, которые не отличаются от настоящих. Ни минуты без дела не может провести Галина Бондаренко из посёлка Красносельский Карасукского района.
Не все спортивные снаряды обязательно должны быть профессиональными, дорогостоящими и от известных брендов. Вы легко можете сделать штангу своими руками! Мы предложим вам на выбор несколько самых простых и удачных способов. Первым делом мы позаботимся о грифе для штанги. Ведь именно от этой части зависит и равномерное распределение груза, и ваша безопасность. Подбирать элемент надо под свои возможности - чем он толще, тем тяжелее весь снаряд.
- МоёПризвание Профориентация и карьера. Показываю 3 варианта как изготовить гантели в домашних условиях из подручных материалов.
- На связи корреспондент NGS RU и стилист устойчивой моды Полина Бородкина.
- Более подробно посмотрите в видеоролике. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции.
Какие инновации уже используются в столичных жилых комплексах, как панорамное остекление экономит ресурсы и почему в некоторых кварталах Москвы запрещен автотранспорт на бензине — рассказал в интервью «Ведомости. Городу» заместитель генерального директора компании «Донстрой» Андрей Багаев. Я до сих пор продолжаю считать, что строительство — одна из самых консервативных отраслей. Что такое дом для человека с точки зрения строителя? Это фундамент, пол, стены, окна, потолок — и желательно все в прямоугольном виде, а не в треугольном или овальном. Классический подход остается актуальным.
