Что может спровоцировать или задержать месячные?
О том, что можно и нельзя делать во время месячных, ходит много мифов. Некоторые правила действительно нужно соблюдать, но большинство из них являются лишь слухами, которых не стоит придерживаться. Как правило, при месячных женщина теряет около одного стакана крови, что приводит к уменьшению количества эритроцитов. В бане и сауне очень жарко, что в совокупности со снижением эритроцитов может привести к обмороку. Некоторые женщины спокойно переносят такие нагрузки, но лучше всего отложить их минимум на два дня после начала месячных.
Отвечает Николай Николаевич Луценко, к. Чтобы понять, почему женщина становится раздражительной перед менструацией, необходимо понять причину возникновения ПМС. Порой врачи сами не понимают эти причины. Но, как правило, она кроется в образе жизни женщины. В норме во второй половине менструального цикла у женщины выделяется большое количество гормона прогестерона, а за дней перед менструации начинается его снижение. Колебание уровня женских половых гормонов и оказывает влияние на изменение настроения женщины.
- Причины развития предменструального синдрома
- Уважаемые пациенты!
- О чашах Купить Заказать онлайн Найти магазин Оптовикам.
- Комментарий от эксперта Гинеколог Анастасия Дегтева. Менструация — не болезнь.
- Что можно делать при месячных
- Иногда для избавления от неприятных симптомов достаточно скорректировать свой образ жизни, немного изменить рацион и насытить организм необходимыми витаминами и макроэлементами. В других ситуациях понадобится обследование у эндокринолога и медикаментозное лечение.
- Согласитесь, чем более предсказуемо начало месячных, тем проще женщине планировать свою жизнь?
- Это основные заблуждения о предменструальном синдроме ПМС , которые легко найти в интернете. Когда мужчины и сами женщины не понимают, как ПМС работает, возникает риск неправильного отношения к людям, которые испытывают этот синдром.
На портале используются файлы cookie для сервисных функций, таких как «Добавить статью в закладки», и улучшения пользовательского опыта. Информация и варианты отказа от использования содержатся в настройках файлов cookie в Политике конфиденциальности. Коды ICD: N
Похожие статьи
- Что можно сделать с батарейки
- Как оформить прудик своими руками - Как сделать мини пруд на даче своими руками. Обсуждение на LiveI
- Как сделать лошадку пошаговая инструкция - Отзывы о Nissan Murano (Ниссан Мурано) с ФОТО, обзор и
- Домик для лабрадора в квартире - Будка для собаки: как сделать домик для домашнего любимца