САЛАТЫ | Лучшие рецепты
Своеобразный вкус бобов, быстрое приготовление и лёгкое комбинирование фасоли с другими ингредиентами способствует популярности таких салатов. Фасоль полезна. Ее бобы содержат в себе много минеральных элементов и клетчатки, которая улучшает деятельность пищеварительного тракта, помогает снижать уровень холестерина, препятствует набору лишнего веса. Блюда с ней можно включать в диетическое питание. Салаты с фасолью готовят путём простого смешивания компонентов и последующей заправки маслом или как тушёное овощное рагу. Последний вариант часто идёт в качестве заготовки на зиму.
Девчонки, выручаем!! В июле-июне семейных праздников ДР и прочих у нас слишком много. Не люблю повторяться с меню, поэтому уже подбираю себе список рецептов, в числе которых, конечно, должны быть и самые вкусные салаты. Много чего уже пробовала, но мало что приживалось, чтоб стало фирменным. У меня очень консервативная родня, разве что «Гранатовый браслет» им нравится так, что просят сделать всякий раз. Но и их можно удивить.
- Ингредиенты:
- Для приготовления блюда лучше всего подойдет яблочный или винный уксус я использовала яблочный , такой уксус очень хорошо подчеркнет вкус фасоли и сладкого лука. Фасоль в таком сочетании получается ароматная и совсем не сухая.
- Салат из курицы и фасоли хорош по всем статьям: он и сытный, и вкусный, и несложный в приготовлении.
- Идеальный, по-настоящему русский салат для теплого летнего романтического вечера. Сыр можно взять любой.
Нарежьте печень крупными кусочками. Разогрейте в сковороде столовую ложку масла и обжаривайте печень 5—7 минут на сильном огне. Нарежьте помидор небольшими кусочками, перец — брусочками, а лук — полукольцами. Добавьте к овощам фасоль и слегка остывшую печень. Смешайте чайную ложку масла, соевый соус, горчицу и бальзамический уксус. Добавьте заправку в салат и перемешайте.
