Как избавиться от страха темноты у детей?
Присутствие страха отсутствия освещения у детей - это страх перед неизведанным или непонятным. Поскольку человеческий мозг при отсутствии информации от органов зрения об окружающей обстановке и безопасности, формирует чувство неопределенности. У людей присутствует чувство фантазии и у детей она особенно развита, сознание быстро дорисует отсутствующие детали, которые нарисуют самые страшные картины. Этот синдром начинает формироваться ещё в утробе матери, на начальном этапе младенец на инстинктивном уровне, благодаря формирующейся нервной системе начинает запоминать и чувствовать страх из-за биологической реакции, когда мама переживает или тревожится. Страх темноты, традиционно это возрастные страхи, которые могут быть наследственными или являться последствием родового стресса.
/imgs/2018/04/24/08/2217305/ef10dd194bd7490acb27792d493a178c649c3dae.jpg "Возрастные этапы страха")
Если ребенок испытывает страх по отношению к чему-либо, необходимо работать с проблемой считает психолог «Актион Образование» Екатерина Комарова. В беседе с «Газетой. Ru» специалист поделилась методиками, которые помогут в работе со страхом как у дошкольников, так и у детей постарше. Помочь в преодолении страхов помогут сочинение сказок, в конце которых страх обязательно погибает, и рисование страха. Во втором случае специалист предлагает дать ребенку задание — «подружиться со страхом на рисунке, попробовать найти в образе что-то приятное, смешное, то, за что его можно полюбить». Также специалист предлагает сжечь рисунок, акцентировав внимание на том, что страх сгорает вместе с бумагой.
Родители часто задаются вопросом, почему ребенок боится темноты до такой степени, что и минуты в неосвещенной комнате провести не может. Страх этот, на самом деле, очень распространенный и совершенно естественный — в отсутствие света начинает работать воображение, рисуя жуткие и пугающие картины. В основе детской ахлуофобии, т.
